Мастер-класс Фестиваля «АРТ-мосфера семьи»
17 ноября 2018 года.
«Работа с шерстью в профилактике и коррекции синдрома эмоционального выгорания».
«Коллаж из непряденой овечьей шерсти».
Пусть вдохновение станет неотъемлемой составляющей жизни!
Ведущая: Ланберг Ольга — психолог, арт-терапевт, сертифицированный бизнес-коуч, учредитель и руководитель Международного арт-терапевтического клуба «МАК», главный редактор альманаха «Арт & Терапия»
Одна из причин возникновения синдрома эмоциональное выгорания – растрата в течение длительного времени своих эмоциональных ресурсов, энергии без возможности их пополнения и восстановления. Другой причиной может быть бессознательный выбор «ухода» в эмоциональное выгорание — как механизм психологической защиты, возможно, как следствие стресса или внутриличностного конфликта. Понять и осознать индивидуальные причины данного состояния, скорректировать его, принять профилактические меры – вот основные задачи в работе с эмоциональным выгоранием.
На мастер – классе участники освоят методику «Коллаж из непряденой овечьей шерсти», ознакомятся с возможностями использования непряденой шерсти, различных фактурных тканей, сопутствующих материалов, в профилактике и коррекции синдрома эмоционального выгорания. Данная методика призвана помочь в восстановлении психоэмоционального потенциала, актуализации личностных ресурсов, в обретении смысла профессиональной деятельности и личностной активности.
Цель: Познакомить участников с новой арт-терапевтической методикой в работе с синдромом эмоционального выгорания.
В ходе мастер-класса:
- обсудим причины возникновения синдрома эмоционального выгорания (его симптомы, стадии развития);
- исследуем собственное эмоциональное состояние;
- освоим технику «Коллаж из непряденой овечьей шерсти»;
- расширим набор традиционных арт-терапевтических материалов.
В структуре мастер-класса две основные части:
- Творческая, невербальная. Основное средство самовыражения – работа с непрядёной окрашенной овечьей шерстью, в трех техниках («живопись шерстью», «мокрое валяние», «ассамбляж») с использованием дополнительных материалов (тканей, нитей, пластиковых и стеклянных деталей и фотографий).
- Вербальная часть — предполагает обсуждение проделанной работы и её результатов, обратную связь от участников и ведущего по поводу возникших впечатлений, ассоциаций от восприятия и всего процесса работы.
Ссылки: