Мастер- класс: “Метафорические ассоциативные карты и элементы коучинга в психологических консультациях".
Ведущая: Голобородова Виктория Анатольевна – к.п.н., доцент, действительный член Российской арт-терапевтической ассоциации, Генеральный директор Центра дополнительного обучения «ЧЕЛОВЕК».
Цель: познакомить участников как для повышения эффективности использовать элементы коучинга и метафорические карты в психологических консультациях.
Задачи:
- показать участникам авторские техники и упражнения, которые сочетают в себе элементы коучинга и метафорические ассоциативные карты на различных этапах консультации;
- продемонстрировать работу с метафорическими ассоциативными картами и коучинга, в зависимости от запросов участников;
- повысить интерес к использованию различных (в том числе авторских) колод ассоциативных карт и созданию собственных авторских техник.
Техники:
1. «Моя цель» (Карты Персона, Он)
Поможет клиенту четко понять свою цель и что ему необходимо сделать для ее достижения.
2. «Шаги и ресурсы» (Карты Он, Морена, Марлин)
Даст возможность клиенту определить для себя, какие же действия ему необходимо сделать для достижения результата, и где взять для этого ресурсы.
3. «Маяк» (Колоды Он и Сага)
Эта техника основана на 4 главных принципах коучига: вдохновение, воплощение, значимость, удовлетворённость. Cуть ее в том, что прежде чем клиент пойдет к своей цели, мы предлагаем ему ответить на 4 главных вопроса:
- Что я хочу получить для себя?
- Как я смогу этого добиться?
- Почему для меня это важно?
- Как я смогу узнать, что получил желаемый результат?
В сочетании с МАК эта техника еще более наглядна и эффективна.
4. «Выбор профессии» (Колоды Он, Танго со страхом, Тан Ду, Тайны моей души)
По названию понятно, что эта техника помогает сделать правильный выбор своей профессии, особенно если есть несколько вариантов, увидеть все подводные камни, найти ресурсы, понять причину своих страхов.
5. «Диалог с Провидцем, Чародеем, Другом и Воином». (колода Мерилин).
Эта техника помогает принять правильное решение, рассмотрев ситуацию с разных точек зрения.
6. «Я и моя жизнь». ( колоды СОРЕ, Персона)
Благодаря этой технике человеку проще разобраться, что в его жизни занимает особое место, в чем его приоритеты, как он относится к себе и своим близким, понять в чем его проблемы.
7. «Треугольник судьбы» (колоды Персона, Субличности, Тан ду, Он)
Эта техника основана на знаменитом треугольнике «Карпмана». Помогает клиенту выбраться из ловушки негативных отношений.
8. «Я и мои роли» (колоды Мibi, Персона, Тан ду, Он)
Техника дает возможность клиенту проанализировать свои субличности, понять, почему попал в проблемную ситуацию и как из нее выбираться.
9. «Я и моя обида» (колода Николлета Чекколе)
Техника помогает клиенту избавиться от чувства обиды, понять что ее подпитывает, как она влияет на жизнь клиента и тд).
10. «Мои приоритеты» (колода Субличности)
Техника основана на знаменитом квадрате Декарта. Дает возможность определить для себя приоритеты, избавиться от того, что отнимает силы и время и не приносит результата, научит правильно планировать свои дела.
11. «Колесо жизненного баланса» (колоды Морена и ОН)
Техника дает возможность клиенту увидеть свою жизнь, проанализировать ее, понять, чего ему не хватает для стабильности и баланса.
12. «Саботажник и помощник» ( колоды Он, Тайны моей души)
Техника эффективна, если человек не уверен в себе, боится браться за новое дело и тд.
13. «Диалог с 3-х позиций восприятия» ( колода Персона).
Техника помогает решать конфликты.
14. «Ответ». (колода Тайны моей души)
Техника основана на знаменитом тесте Юнга, и через ассоциации помогает клиенту находить ответ на наиболее важный для него вопрос.
15. «Я и мой бизнес» (колода Роща фей)
Техника позволяет помочь человеку понять, надо ли ему заниматься бизнесом, почему возникли проблемы, с чем ему придется столкнуться, где брать ресурсы и т. д.
После мастер-класса участники получат новые и эффективные техники для работы, познакомятся с новыми колодами, научаться сочетать их друг с другом и использовать самые популярные приемы коучинга.
